Ejercicios en casa

¿Estás cansada de pasar horas y horas trotando para perder peso? Recientemente se ha demostrado que es mas conveniente realizar ejercicios cortos, rápidos y repetitivos que ameriten esfuerzo físico.

Para un circuito de entrenamiento en casa, basta con solo 4 ejercicios, así, en vez de concentrarte en las repeticiones, realiza cada ejercicio durante un minuto, con 30 segundos de descanso entre cada ejercicio diferente y un minuto de reposo al final del circuito antes de repetirlo, si así lo deseas.

Tomado de http://mujer.linio.com.co/wp-content/uploads/2013/03/ejercicios-mujer.jpg

Trucos sobre maquillaje mineral

Grandes marcas como L'Oreal, Yanbal, Avon o incluso Max Factor, se dejaron tentar y decidieron lanzar su propia línea de maquillaje mineral por su calidad e ingredientes, ya que contiene elementos orgánicos, puros, naturales y beneficiosos.

Tomado de
http://sentirmebien.com/wp/wp-content/uploads/2009/11/maquillaje-mineral.jpg

¿Cómo saber qué clase de Jeans usar?

Sin importar la temporada, los jeans nunca pasan de moda. En el mercado encontrarás infinidad de estilos. Aquí descubrirás cuál es la forma que más se adapta a tu cuerpo y con qué otras prendas se pueden combinar.